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Los índices de protección solar

Los índices de protección solarÍndices de protección: ¿cómo aclararse con un baile de cifras y letras?

• Definiciones
En el envase de los protectores solares se señala una cifra que indica la fuerza protectora. Se trata del índice de protección (I.P.), todavía llamado coeficiente de protección (CP.) o sun protective factor (S.P.F.).
I.P. = CP. = S.P.F. El I.P. es el factor multiplicador del tiempo de autoprotección natural de la piel. Los coeficientes de protección se calculan de la forma siguiente. Se somete una superficie muy reducida de piel a las radiaciones de una lámpara que produce rayos ultravioleta, hasta que aparece un ligerísimo eritema (principio de insolación). Se repite la operación, esta vez con la piel protegida por la crema solar; la dosis de UV necesaria es entonces mayor. El coeficiente de protección es la relación entre la dosis de UV con protección, y sin ella.

A modo de ejemplo, un individuo en el que aparece el eritema en 30 minutos, con la piel sin protección, podrá permanecer expuesto 2 horas utilizando un producto de CP 4. Sin embargo, esos CP se calculan en condiciones experimentales: la persona no transpira ni sufre frotamientos susceptibles de eliminar la crema. Los fabricantes llegan a veces a realizar los estudios de CP en condiciones reales de utilización, es decir, bajo el sol, habiendo comprobado entonces que el coeficiente llega a reducirse a la mitad.
* La dosis eritematosa mínima (D.E.M.) es la mínima dosis de radiaciones UV que produce eritema. Naturalmente, se trata de una cantidad que varía según el individuo.
• Clasificación de los protectores solares
Los CP. van de 2 a 30 (límite superior recientemente admitido por la legislación americana) y son señalados por el fabricante. Sin embargo, en Francia no se ha producido todavía una hornogeneizadón de los CP.; la misma cifra dada por dos marcas diferentes puede ofrecer una protección distinta. Por esta razón nos parece más práctico clasificar los protectores solares por grupos.

Se distinguen cuatro clases:
– clase l: productos de baja protección (CP. 2 a 5), que dejan pasar una pequeña parte de’ UVB y permiten el bronceado, con riesgc ze una ligera insolación;
– clase II: productos de protección moderada (CP. 6 a 9), que absorben casi todos los UVB e impiden la insolación, pero también… el bronceado, si se aplican frecuentemente.;
– clase lll: productos de protección elevada (CP. 10 a 15), que impiden el paso de todos los UVB y de una parte de los UVA;
– clase IV: productos de alta protección (CP. 16 y más). Se les llama “de protección extensa”, puesto que detienen no sólo los UVA y los UVB, sino una parte de la luz visible y de los infrarrojos.
Su eficacia se debe a que contienen otros filtros y pantallas.

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Como cuidarse del daño por exposición solar

daño por exposición solarDatos de estética saludable: 
Antes de tomar sol sin protección adecuada, seguramente hay algunos datos que aún le falta conocer:
■ La piel posee una capacidad de protección natural limitada frente a las agresiones del sol, que va disminuyendo con él paso de los años.
■ Esta “reserva” es hereditaria: las personas se broncean del mismo modo que sus padres y sus manchas o signos de envejecimiento por el sol serán similares también.
■ La mayoría de las personas pierden el 70% de su capital solar antes de los 17 años, etapa en la que tienen menos cuidados y permanecen más tiempo al sol.
Hacia los 50 años, el 30% restante de resistencia al sol prácticamente desaparece, especialmente en las personas rubias porque tienen un capital solar menor que las morochas, que tienen más protección. Sin cuidados, es inevitable el deterioro de la piel por fotoenvejecimiento; aparecerán más arrugas que las correspondientes a la edad, habrá mayor sequedad y manchas de pigmentación, que se tratan, en la actualidad, con peelings químicos y principios activos presentes en las cremas y lociones.

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Metodos clasicos y novedosos para la piel

Principios activos clásicos: Mentol (aceite esencial de menta): vasodilatador, analgésico, antiprurigmoso e antiséptico. Tintura de Benjuí: antiséptica, desinfectante, estimulante, astringente y regeneradora de los tejidos. Alcanfor: rubefaciente, antipruriginoso, analgésico y antiséptico. Azufre: mineral, antisebo-rreico y antipruriginoso. Alantoína : estimula la proliferación celular, es antiséptica y cicatrizante. Oxido de Zinc: astringente, secativo, calmante, protector (filtro solar – acción física) y aclarante natural. Bórax: astringente y antiséptico. Calamina – mezcla de óxido de zinc con óxido de hierro. Es astringente, calmante, secativa y protectora de la piel. Caolín: arcilla blanca (silicato de aluminio hidratado). Astringente, secativa y aclarante. Resorcina: exfoliante, queratolítica, antiséptica y antiprurigmosa. Takallophane: silicato de aluminio que remueve ácidos grasos de la piel. Acción antiseborreica. Urea: hidratante, suavizante, humectante y anti-pruriginosa. Concentrada por encima del diez por ciento es queratolítica

Novedades biotecnologías: Bardana (arctium lappa) – Combate bacterias que provocan acné. Potente cicatrizante, antiséptica, analgésica, antiinflamatoria y emoliente. Lavandula (lavanduia ofjlcinalis) o espliego: Calmante, descongestiva y potente antiséptico (cicatrizante). Árnica (árnica montana) – Antiinflamatona, descongestiva de tejidos inflamados, analgésica y antiseborreica. Caléndula (caléndula ojjicinalis) – Potente cicatrizante, regeneradora epitelial, antiinflamatoria, emoliente, calmante y antialérgica. Camomila o manzanilla (matricana cammomila) -Extremadamente calmante, descongestiva, cicatrizante, antiinflamatoria, emoliente y antialérgica. Lechuga (lactuca sativa) – Calmante, sedante, analgésica y emoliente. Salvia (salvia ojficinais) – Astringente, dermo-purificadora, antiinflamatoria y antiséptica. Suma o ginseng brasileño (pjaffia paniculata) Recupera los tejidos, Acción cicatrizante Propóleo – Cicatrizante, bactericida, fungicida Tilo (tilia platyphyllus) Calmante y emoliente. Melaleuca – Germicida, de gran poder antibacteriano y fungicida

Activos de vanguardia: Complex Antiacnéantiinflamatorio y antiedémico D.S.B.C. (silanol): silicio orgánico del ácido salicílico. Queratolítico, antiinflamatorio, antiedémico y ARL  Hyromunas Lúpulo: reduce la secreción sebácea. Exyproteínas: estimulan los fibroblastos, normalizan la multiplicación celular y previenen la formación de queloides. Cocoyl Sarcosine: tenso-activo para la higienización. Asebiol. Microesponjas de politrap: controlan la grasitud. Tepezcohuite (mimosa tenuijiora): regeneradora y antiinflamatoria. Algisium C: antiinflamatorio. Reduce los eritemas. Liposoma de escina: antiedematoso. Acido salicílico: queratolítico. Ictiol/Timol: antisépticos . Arcilla: secante y antiinflamatorio. Azuleno: antiséptico, antiinflamatorio y descongestivo.

Conclusión: Se produce, de esta forma, un ataque masivo al propionibacterium acnés. Si al tratamiento se le asocian otras técnicas, la eficacia aumenta, Sumado a los cuidados de rutina, hay una mejoría en las irritaciones cutáneas.

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La vida diaria de nuestra piel

Nuestra piel parece haber nacido bajo el sino del cambio permanente, de la transformación perpetua. Y así como no es la misma a los veinte que a los treinta, a los cuarenta y cinco o a los sesenta años, tampoco se mantiene intacta a lo largo del día. “No olvidemos que todo nuestro organismo responde a los denominados ciclos circadianos, regidos por las hormonas y que interactúan directamente con la piel“, detalla la Dra. Susana Chimeno, dermatóloga. ¿O acaso por qué, por ejemplo, casi todos amanecemos con brillos en la cara, especialmente en la nariz, el mentón y la frente? Según explica la Dra Claudia Albanese, médica dermatóloga y experta en dermoestética, “eso responde a que, por la noche, ocurre en la piel un profundo proceso de renovación celular. La piel se restaura en ese momento pero, además, las glándulas sebáceas trabajan mucho más durante ese período. De allí que sea tan usual despertarse con brillo en el área de la frente, la nariz y el mentón, o Zona T”. Repararse de noche, protegerse de día: ésa es su simple pero implacable lógica. Por eso, a continuación, algunas claves para acompañar a nuestro cutis en sus cambios y potenciar así el efecto de cada producto.

LA DANZA DE LAS HORAS
Mañana: no bien nos levantamos, lo que se impone es una rutina de limpieza. “Pero no sólo para retirar el sebo naturalmente segregado por nuestra piel, sino también para eliminar el sobrante de los productos que hayamos colocado la noche anterior”, apunta la Dra. Albanese. De acuerdo a nuestra edad y estado general de nuestra piel, en este momento del día se podrá usar un jabón neutro, un gel o crema de limpieza o bien una emulsión específica. A continuación, y mediante suaves golpecitos de toalla, se seca muy bien el rostro. ¿Por dónde seguir? “Lo primero que debo tener en cuenta no sólo es mi tipo de piel, sino también mi edad. En torno a los cuarenta años, por ejemplo, los niveles de estrógeno comienzan a caer. Y dado que el colágeno (la sustancia que le da elasticidad a la piel) se genera a partir de él, es necesario tratar de aumentar el colágeno por todos los medios para retrasar la aparición de arrugas. Por esa razón, un buen producto para usar de día debe tener en cuenta esta clase de requerimientos. Yo sugiero de hecho el uso conjunto de vitamina C en gotas y, luego de esta aplicación, colocar sobre la piel una crema, gel o emulsión en cuya formulación figuren sustancias tales como las isoflavonas de soja y el ácido hialurónico”. La isoflavona de soja, detalla la experta, es un fitoestrógeno; en otras palabras, se trata de una hormona vegetal que nuestro cuerpo identifica como si fuera estrógeno humano y, por ende, actúa ante ella generando el tan esencial colágeno. En cuanto al ácido hialurónico, tiene una extraordinaria capacidad rara almacenar agua y contribuir por ende a que la piel recupere su aspecto lozano.

Mediodía: si la consigna durante todo el día es hidratar el cutis y preservarlo tanto como sea posible de las agresiones del sol, esto es doblemente válido en el horario considerado “de riesgo” para exponerse a su luz. Vale recordar entonces que, aún en pleno invierno, la radiación solar sigue siendo el principal agente de envejecimiento cutáneo y que (al igual que durante el verano y en la playa) el protector que usemos debe ser aplicado media hora antes de salir a la calle y, de allí en más, cada dos horas.
Tarde: en este momento de la jornada, puede que la piel ya comience a dar muestras del cansancio del día y que eso se haga evidente sobre todo en el área de los ojos. La delgada piel que los rodea, al carecer de glándulas sebáceas, ya de por sí cuenta con menos protección que la de otras áreas y justamente por eso necesita una ayudita química para sobrellevar el día sin mayores inconvenientes. “Por eso, aunque para algunas pacientes eso sea una molestia, les sugerimos que se quiten el maquillaje a media tarde, dejen que la piel respire por un rato, coloquen nuevamente una capa de crema con protector solar y vueluan a maquillarse”, detalla a su vez la Dra. Chimeno. Buen momento el de la tarde también para colocar una minúscula dosis de crema para el contorno de ojos (nunca mayor que el tamaño de un grano de arroz) y aplicarla mediante un suave tamborilleo con los dedos índice y mayor.

Noche: con la amenaza del sol ya fuera del horizonte, nuestra piel se prepara para una intensa jornada de trabajo a contra reloj. Al igual que las obras de mantenimiento vial que se realizan cuando la ciudad duerme, también en nuestro cutis todo es actividad mientras nosotras soñamos con los angelitos. Claro que para aprovechar a pleno este momento, lo primero que se impone es una limpieza a fondo para eliminar todas las impurezas que se hayan acumulado a lo largo del día. Se puede usar desde un jabón neutro hasta uno líquido, pasando por una leche, loción o crema de limpieza, “porque lo que realmente cuenta es no obviar este ritual, que es el que asegura que el producto que coloque a continuación efectivamente llegue a donde debe llegar”, consigna Albanese. “Tengamos además en cuenta que, para los dermatólogos, el ‘día’ de la piel es en realidad la noche, puesto que ése es el momento en el que la misma se regenera y, a salvo de la luz solar, puede ser expuesta sin riesgos a sustancias que promuevan la renovación celular. Es imprescindible aprovechar la oscuridad y el reposo para acompañar todo ese proceso”. Precisamente por eso, este es el mejor momento para aplicar algún tipo de ácido, que variará de acuerdo a la estación en curso. A todo esto debe agregarse una crema específica para el contomo de ojos, una zona donde la piel se torna aún más débil con el correr de los años. En su formulación, principios activos tales como las matriquinas, la coenzima Q10 y la seda aseguran la máxima regeneración y confort. ¿Y qué menos para garantizar la salud y belleza de la piel por 24 horas más?

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Un autoexamen dermatológico


Cualquier nueva mancha, verruga o lunar, o las modificaciones aparecidas en viejos lunares, merecen una consulta médica. Pero, primero, es conveniente observar atentamente la piel, siguiendo estos pasos:

– Frente al espejo, examinar la zona anterior y posterior del cuerpo y luego los costados, con los brazos levantados.

– Flexionar los brazos y observar atentamente antebrazos, axilas y palmas.

– Revisar la nuca y el cuero cabelludo, mirando a través de un espejo de mano.

– Mirar espalda y glúteos en el espejo.

– Examinar la región anterior y posterior de muslos y piernas y los pies (entre los dedos y las plantas).

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Eligiendo el protector solar

PROTECTORES SOLARES: Cómo elegirlos (y usarlos) bien.
El uso de un protector solar siempre es necesario, independientemente de lo soleado que pueda estar el día. Estas son pautas para aprovechar sus cualidades protectoras durante la exposición solar:
LUGAR:
• De acuerdo con el lugar, la radiación solar es distinta.
• Cuanto más alto se esté del nivel del mar, los rayos solares son más intensos.
• Hay que tener en cuenta los reflejos del agua o la nieve.
TIPO DE PIEL:
• El protector debe corresponder al tono de piel en el momento en el que no está bronceada.
• Cuanto más clara y sensible sea la piel, mayor debe ser la protección.
• Para los niños y bebés, hay que utilizar factor mayor a 45 y resistente al agua. A los bebés menores de 6 meses no hay que exponerlos al sol ni aplicarles protectores.

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Consejos para cuidar la piel en verano

COMO PROTEGER LA PIEL del envejecimiento prematuro y de las afecciones dermatológicas causadas por el sol.

Con cada verano, se renuevan las recomendaciones acerca del cuidado de la piel durante la exposición solar, porque más allá de las arrugas tempranas y del profundo desgaste del tejido cutáneo, tomar sol en forma desmedida y sin protección es la causa número uno de cáncer de piel. En la actualidad, los casos detectados corresponden a personas cada vez más jóvenes, lo cual revela la necesidad de concientizar a la gente para que una moda, que dura 3 meses, no tenga graves consecuencias a largo plazo.
RAYOS UVB Y UVA: ¿CUAL ES LA DIFERENCIA?
Los rayos solares (que siempre están presentes y actúan sobre la piel, aún en días nublados) pueden ser de dos tipos:
UVB: producen un efecto visible e inmediato, a partir de los 60 segundos de exposición solar. Son los que ocasionan el bronceado o enrojecimiento de la piel.
UVA: son los más perjudiciales; su acción no tiene efectos inmediatamente visibles, pero constituye una de las principales causas del cáncer de piel y el envejecimiento prematuro. Este tipo de rayos atraviesa fácilmente los cristales claros (por ejemplo, de los lentes de sol) y reseca profundamente el tejido cutáneo.

FACTORES DE RIESGO CUTÁNEO
El cáncer de piel es un crecimiento anormal de las células de la piel, que tiene tres variantes: el carcinoma basocelular, el carcinoma espino celular y el melanoma. Este último es el más grave de los tres, pero, con un diagnóstico a tiempo, puede curarse en el 90% de los casos. Ciertos factores pueden dejar a una persona más expuesta a sufrir esta enfermedad:
• Tener piel y ojos claros
• Exponerse mucho tiempo al sol
• Haber sufrido, durante la infancia, quemaduras solares.
• Poseer antecedentes familiares de cáncer de piel
• Tener muchos lunares
RAZONES DE CONSULTA MÉDICA INMEDIATA:
• Heridas pequeñas que no cicatrizan
• Cambios de color y/o forma de los lunares
• Lunares que pican, duelen o sangran.
• Aparición de un nuevo lunar, mancha o verruga.

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Tratamientos naturales para la cara

A partir de hoy, tus problemas de piel tienen solución. Compañía Dermoestética ha reunido y capacitado un grupo de médicos especialistas en dermatología estética para mejorar tu salud y tu imagen. Porque creemos que cuando uno se ve bien, se siente mejor. ¿Querés terminar con tu acné, arrugas, manchas o estrías? En Compañía Dermoestética tenemos todas las soluciones: Microdermoabrasión, peeling químico, tratamientos despigmentantes, máscaras tratantes, nutrición y revitalización de la piel. Pero lo fundamental es que vamos a adaptar los tratamientos a tu problema. Porque tus problemas son como tu piel: únicos. Vení a Compañía Dermoestética. Para que además de única, tu piel vuelva a ser hermosa.

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Ojos morados

Hace 2 meses sufrí una agresión y, a consecuencia de ello, tuve los ojos morados. Una vez que se me quitó me han quedado unas manchas oscuras debajo de la piel, en la zona de la ojera. El dermatólogo me dio una crema despigmentante, pero llevo un mes dándomela y no veo resultados. Me gustaría saber si con el tiempo se acabará quitando y qué otras posibles soluciones hay al problema.

Normalmente, tras una agresión en la que se produzca lo que comúnmente llamamos “ojomorado “, lo que ocurre es una hiperpigmentación postinflamatoria con o sin residuo de sangre.
El tratamiento es lento y efectivamente ha de hacerse con cremas con vitamina K, árnica o quelantes del hierro, y es usual que tarden alrededor de seis meses en resolverse.
Puede tratarse con luz pulsada, lo que mejora mucho el aspecto de la zona, pero siempre respetando el perímetro orbital, ya que si no se hace adecuadamente puede producirse una uveitis, problema oftalmológico de mayor gravedad que el dermatológico de la hiperpigmentación. (Dr. Ernesto Pérez: Subdirector Médico Hedonai España y Especialista en Medicina Estética y Nutrición ).

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Propiedades del aloe vera

Una amiga me ha regalado una planta de Aloe Vera y me ha dicho que es buenísima para hidratar la piel y me gustaria saber qué otras propiedades tiene.
Las propiedades de esta planta son múltiples, pero muchas veces no produce el efecto deseado bien porque la especie de Aloe Vera no es la adecuada o porque la planta aún no esta madura (5-6 años). Algunas de sus propiedades son:
• Contrarresta la acción de las bacterias dérmicas.
• Protege, regenera y regula el pH de la piel.
• Limpia los depósitos de grasa que tapan los poros.
• Ayuda a la cicatrización.
• Actúa como filtro solar y ayuda a eliminar las manchas causadas por el sol.
• Después de la depilación y el afeitado evita la aparición de granitos y rojeces, cerrando rápidamente los poros.
• Previene y elimina pequeñas estrías.
Vea más sobre esta planta medicinal en plantas medicinales.

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