Archivo de la categoría: Tratamientos corporales

Causas de aumento de peso

A PARTIR DE LOS 30: Los kilos pesan más.
Según un estudio publicado recientemente por VitaPlus, el 45 por ciento dé las mujeres a partir de los 30 no están contentas con su peso. Y es que, a partir de esa edad, las mujeres se vuelven más sedentarias y su metabolismo empieza a trabajar más lentamente. Para ponerle remedio sólo hay una receta: cambiar los malos hábitosy comenzar a llevar un estilo de vida saludable a diario.

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Como bajar de peso en la menopausia

SI CONSIDERAMOS LA DISMINUCIÓN DE LOS ESTRÓGENOS como responsable de la alteración en el peso de las menopáusicas, se podría considerar que con una Terapia Hormonal Sustitutiva (THS) a base de estrógenos sería posible evitar o reducir dichos efectos. Sin embargo, hay que recordar que la menopausia no se considera causa suficiente para instaurar este tipo de tratamiento hormonal.

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La menopausia y el aumento de peso

El aumento de peso que se nota al entrar en la menopausia es uno de los múltiples síntomas que preocupan a las mujeres en esta época de la vida. Pero tranquila, normalmente no debería suponer ningún problema, ya que, o bien es un aumento de peso mínimo, o podemos aceptarlo como una realidad personal que coincide con nuestra existencia vital. De hecho, científicamente está demostrado que tras la menopausia sólo se engorda de dos a tres kilos durante un período de transición hasta que adaptamos el estilo de vida y el metabolismo a esta nueva situación.
¿Por qué engordamos?
La menopausia predispone al aumento de peso debido a varios mecanismos, unos de tipo psicológicos y otros metabólicos.
Entre los psicológicos destaca la ansiedad que incide en esta etapa de la vida, al ponernos en evidencia la realidad del ciclo vital y del paso de los años con la difícil aceptación de este hecho. Con la ansiedad se produce una mayor ingesta, además de dificultad para concentrarse y continuar con nuestros hábitos de ejercicio físico. Ambas cosas colaboran en un exceso de calorías ingeridas y no quemadas que se dirigen directamente a acumularse en forma de grasa. Otros síntomas depresivos asociados conllevan el mismo mecanismo de actuación, colaborando de igual forma en el aumento de peso.
Como decíamos, en la mayor toma de alimentos intervienen también factores hormonales. Es de destacar que, según estudios de la Oregon Health &c Science Uni-versity de EE.UU., los cambios hormonales que se producen en la menopausia pueden elevar la ingesta de comida en un 67 por ciento y el peso corporal en cerca de un cinco por ciento. También se detectó un aumento del nivel de leptina, hormona producida por las células grasas que estimula el apetito. Pero si se mantiene una dieta correcta no hay por qué engordar. Por ello, los dietistas recomiendan bajar unas 200 calorías en la dieta diaria para conseguirlo. Por otro lado, en la menopausia se produce un cese de producción de estrógenos por el ovario, lo que causa una alteración de la distribución del tejido adiposo y de la proporción de tejido muscular y masa grasa, provocando un aumento del índice de masa corporal (IMC) y de la grasa total.

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Que es cefalea

La cefalea no es una enfermedad. Se trata de un síntoma, no de una enfermedad. La cefalea es el dolor localizado a nivel craneal, desde las órbitas hasta la nuca; y puede aparecer, o bien como un componente más de una enfermedad (cuando tenemos fiebre, infecciones…), o bien como el síntoma principal de la misma (cefalea secundaria). Pero lo más frecuente es que el dolor de cabeza sea la única manifestación que tengamos (cefalea primaria), como en el caso de la típica jaqueca.

 

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Acerca de los transplantes

UN TRASPLANTE ES COMO VOLVER A NACER.
Mi hígado empezó a fallar y dio comienzo para mi todo un peregrinaje por diversos hospitales. Algo que pude soportar gracias al apoyo incondicional de mi compañera Pili, una mujer increíble, que lo da todo por los demás. Y al resto de la familia tanto por parte deella como por parte mía. Necesitaba un trasplante que no llegaba y ahíestaba ella con su sonrisa y sus palabras deánimo, aunqueyo sabía que, a escondidas, lloraba de rabia e impotencia. Por suerte, el órgano llegó a tiempo y estaré siempre agradecido al donante y al equipo médico del Hospital Lozano Blesa de Zaragoza, San Jorge de Huesca y Hospital de Barbastro (Huesca). Un trasplante es otro nacimiento, una nueva vida, y, por eso, quiero animar a la gente a hacerse donante. A mí me ha tocado la lotería dos veces, una cuando conocí a Pili, y otra, el 22 de diciembre del 2006, cuando me hicieron el trasplante con éxito. Felicidades y suerte con la nueva revista.

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Estética corporal

Si necesitas un look de impacto y tienes pocos días para conseguirlo, echa mano de estas propuestas ultra rápidas… ¡Y súper eficaces!

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Ultracavitación

En el mundo de la estética es la palabra que más se escucha últimamente. Y no es para menos, porque la técnica permite reducir volumen y perder centímetros sin recurrir a la cirugía.

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Brazos de flamenco

La cara interna de los brazos es una de las que primero marca el paso del tiempo. No dejes que te ocurra.

Firmes y torneados.
Con el paso del tiempo y la falta de actividad, la zona interna de los brazos y la piel se debilitan, haciendo imposible pasar con nota la “prueba del salero”. Una solución es el ejercicio con pesas ligeras para poner el músculo a tono. Pero si no es suficiente o el ejercicio no es lo tuyo, existen otras soluciones.

Nuestra opción.
GREEN FORMER PRODÉRMICA.
Basado en la electro o bioestimulación, este sistema te libra de esfuerzos y molestias, y tiene la ventaja de que permite contraer los músculos a mucha mayor frecuencia, obteniendo resultados más rápidos y mejorando mucho la tonicidad de los músculos y la piel.

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Nuevo tratamiento alternativo a la liposucción.

Da igual que adelgaces o hagas deporte: ellas siguen ahí. La grasa localizada a ambos lados de la cadera es capaz, por si sola, de hacer añicos la armonía de la mejor silueta. Para ellas, hoy día existen alternativas a la lipo.

Nuestra opción:
DERMASYSTEM S3 CAVITACIÓN ESTABLE. Avanzado equipo que trata los panículos adiposos localizados, destruyendo los adipocitos y liberando grasa con rapidez, eficacia y seguridad. Favorece el drenaje y la creación de nuevas fibras de sostén y ácido hialurónico.
Se dan entre 6 y 12 sesiones.

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Trasero y caderas de samba

El tipo de ánfora de las mujeres mediterráneas suele premiarnos con unas caderas contundentes y un trasero tendente a la flacidez. Evítalo con los siguientes tratamientos que veremos más adelante.

 

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