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Flaccidez en la piel

Flaccidez.
Especialmente notable después del parto, abarca diferentes áreas del cuerpo, especialmentre el vientre, los muslos y los senos. El problema se debe, entre otras cosas, a la falta de tonicidad de la masa muscular. Los especialistas coinciden en la necesidad de tener en cuenta que para evitarla no es necesario desarrollar la musculatura hasta convertirse en un clon de Tyson, sino que bastará con tonificarla a través de ejercicios aeróbicos e isomélricos (trabajo sin desplazamiento) que oxigenan los tejidos y la masa muscular.
Pero es preciso saber que no en todos los casos bastará con el trabajo físico sino que será necesario aplicar metodología médica específica. Que afortunadamente es muy eficiente, con métodos que se han perfeccionado al máximo.
Alimentación.
La alimentación en casos de adiposidad puede no tener gran influencia para su manifestación, debido al gran componente genético que trae consigo. Sin embargo, sí ocupa un importante papel para el desarrollo de la ce-lulitis, aunque allí también existen factores hereditarios predeterminantes. Cuando la celulitis se ha instalado, la alimentación requerirá un especial cuidado para no agravar la situación. ¿Cómo?, reduciendo al máximo la ingesta de grasas, azúcares refinados, sal y alcohol. Asimismo, se recomienda aumentar la cantidad de proteínas incluidas en la dieta, además de ingerir al menos dos litros de agua diarios.

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